Cakap Tingkatkan Daya Ingat, Buah Salak Tawarkan 7 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Sudah Tahu?

Tak hanya itu, kandungan di dalam buah tersebut juga dapat melindungi tubuh dari berbagai jenis infeksi.

BACA JUGA:Ampuh Mencegah Infeksi Kulit, Ini Manfaat Lain Minyak Biji Wortel yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Lancarkan Pencernaan hingga Kontrol Tekanan Darah, Simak 12 Manfaat Jeruk untuk Kesehatan di Sini

Kandungan antioksidan seperti karotenoid dan likopen pada salak bermanfaat sebagai peningkatan imunitas. Sebab kemampuannya dalam menangkal radikal bebas berpotensi merusak sel dan DNA tubuh.

5. Menjaga kesehatan mata

Selanjutnya, manfaat dari buah salak ini diketahui dapat menjaga kesehatan mata. Berkan kandungan seperti beta karoten yang ada di dalam buah tersebut mampu membuat mata menjadi sehat.

Sujumlah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi buah yang kaya akan kandungan beta karoten seperti salak, bisa kurangi risiko penyakit katarak dan juga rabun senja.

BACA JUGA:45 Anggota DPRD Provinsi Bengkulu Resmi Dilantik untuk Periode 2024-2029

BACA JUGA:Terapkan Gaya Hidup Sehat, Ini 7 Tips Menjaga Kesehatan di Musim Pancaroba

6. Mencerahkan kulit

Manfaat buah salak untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu mencerahkan kulit.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan, menunjukkan bahwa ekstrak salak bisa bermanfaat untuk bahan alami yang dapat mencerahkan kulit, karena ada kandungan vitamin C dan antioksidan.

Senyawa flavonoid di dalam ekstrak buah salak juga efektif bisa menekan produksi melanin. Sehingga dapat bermanfaat sebagai bahan dasar pembuatan krim pemutih kulit.

7. Mengatasi penyakit kanker

Manfaat buah salak yang terakhir adalah membantu mengatasi penyakit kanker.

Sumber: