Bantu Dukung Kesehatan Mata, Ini 5 Manfaat Tanaman Okra untuk Kesehatan Tubuh
![Bantu Dukung Kesehatan Mata, Ini 5 Manfaat Tanaman Okra untuk Kesehatan Tubuh](https://betv.disway.id/upload/76b0c33f93446fa6dad7425ef5e75deb.jpg)
Ilustrasi. Bantu dukung kesehatan mata, ini 5 manfaat tanaman okra untuk kesehatan tubuh--(Sumber : Doc/BETV)
Vitamin A ini berperan dalam menjaga kesehatan retina dan penglihatan malam, sementara lutein membantu melindungi mata dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan radikal bebas.
BACA JUGA:Ini 5 Resep Minuman dari Buah Jeruk yang Segar dan Kaya Nutrisi, Yuk Bikin di Rumah
BACA JUGA:Ini Dia 5 Minuman Sehat Terbaik untuk Sistem Pencernaan, Kaya Akan Serat, Bikin Perut Lebih Nyaman
Demikian 5 manfaat tanaman okra untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui. Yuk klaim manfaatnya dengan rutin mengonsumsi tanaman yang satu ini! Semmga informasi ini bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: