8 Minuman Sehat Pembersih Usus, Bikin BAB Lancar

Cara membuat:

• Masukkan semua bahan ke dalam blender.
• Blender hingga halus.
• Saring jus jika diinginkan dan minum segera.

BACA JUGA:7 Cara Cepat Menurunkan Berat Badan, Dapatkan Badan Ideal Kurang Dari 1 Minggu

BACA JUGA:Jasa Raharja Bengkulu Terima Sumbangan Wajib Dana Kecelakaan Lalu Lintas Jalan Rp20,2 Miliar

4. Air Infused Cucumber dan Lemon

Bahan:

• 1/2 mentimun, iris tipis
• 1 buah lemon, iris tipis
• 1 liter air
• Beberapa daun mint (opsional)

Cara membuat:

• Masukkan irisan mentimun, lemon, dan daun mint ke dalam air.
• Diamkan dalam lemari es selama beberapa jam atau semalaman.
• Minum sepanjang hari.

BACA JUGA:5 Cara Olah Okra Agar Tidak Berlendir, Masakan Jadi Lezat Tanpa Masalah!

BACA JUGA:Sebanyak 30 Anggota DPRD Seluma Periode 2024-2029 Akan Ikuti Bimtek Pekan Depan

5. Smoothie Nanas dan Jahe

Bahan:

• 1 cangkir potongan nanas
• 1/2 buah pisang
• 1/2 cangkir air kelapa
• 1 ruas jahe, parut
• 1/2 cangkir es batu

Cara membuat:

• Masukkan semua bahan ke dalam blender.
• Blender hingga halus.
• Minum segera.

BACA JUGA:Cek Daftar Buah Berkalori Tinggi di Sini, Nutrisinya Bagus untuk Tingkatkan Berat Badan

BACA JUGA:BNNP Bengkulu Ringkus 2 Bandar Narkoba Lintas Provinsi, Amankan 153,93 Gram Ganja

6. Air Apel dan Kayu Manis

Bahan:

• 1 apel, iris tipis
• 1 batang kayu manis
• 1 liter air

Sumber: