8 Minuman Sehat Pembersih Usus, Bikin BAB Lancar

Cara membuat:

• Masukkan irisan apel dan batang kayu manis ke dalam air.
• Diamkan dalam lemari es selama beberapa jam atau semalaman.
• Minum sepanjang hari.

BACA JUGA:Sekretariat DPRD Seluma Tunggu Penyampaian DPP Partai Terkait Pimpinan Definitif

BACA JUGA:Ada Tumis Okra Pedas Manis! Ini 3 Resep Masakan Olahan Okra yang Lezat dengan Cita Rasa Khas

7. Jus Wortel dan Apel

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Bahan:

• 3 wortel, kupas dan potong-potong
• 2 apel, kupas dan potong-potong
• 1 ruas jahe
• 1/2 buah lemon, peras airnya

Cara membuat:

• Masukkan wortel, apel, dan jahe ke dalam juicer.
• Proses hingga menjadi jus.
• Tambahkan air lemon dan aduk rata.
• Minum segera.

BACA JUGA:BNNP Bengkulu Ringkus 2 Bandar Narkoba Lintas Provinsi, Amankan 153,93 Gram Ganja

BACA JUGA:Cek Daftar Buah Berkalori Tinggi di Sini, Nutrisinya Bagus untuk Tingkatkan Berat Badan

8. Teh Kunyit dan Lemon

Bahan:

• 1 sdt bubuk kunyit atau 1 ruas kunyit segar, parut
• 1 buah lemon, peras airnya
• 2 cangkir air panas
• 1 sdm madu (opsional)

Cara membuat:

• Seduh kunyit dengan air panas dan tambahkan air lemon.
• Diamkan selama 5-10 menit.
• Tambahkan madu jika diinginkan dan minum selagi hangat.

BACA JUGA:Pelamar CPNS 2024 Pemprov Bengkulu: 799 Memenuhi Syarat, 149 Tidak Memenuhi Syarat

BACA JUGA:Tidak Hanya Baik untuk Perawatan Kulit, Ini Manfaat Lain Mandi Pakai Air Garam

Minuman detoks ini tidak hanya membantu membersihkan sistem pencernaan, tetapi juga memberikan hidrasi dan nutrisi tambahan untuk tubuh.

Sumber: