Kulit Buah Pisang Ternyata Bisa Dimanfaatkan, Ini Fakta Lainnya yang Perlu Diketahui

Fakta menarik buah pisang

1. Bagian kulit pisang bisa Dimanfaatkan

Tidak hanya buahnya, kulit pisang juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

Bahkan dapat digunakan sebagai pupuk organik hingga sebagai pemutih gigi alami.

2. Sumber energi

Jenis buah ini dikenal dengan sumber karbohidrat yang baik bagi tubuh. Terdapat sekitar 27 gram karbohidrat di dalam pisang.

Karbohidrat dipecah menjadi glukosa sebagai sumber bahan bakar utama bagi tubuh.

BACA JUGA:Mampu Mendetoksi Tubuh, Ini 6 Manfaat Mentimun Rebus Bagi Kesehatan Organ Vital Kamu

BACA JUGA:Ketahui 6 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Tubuh, Kandungannya Dapat Mencegah Kanker, Cek di Sini

Selain itu, karbohidrat tersebut juga bisa diubah sebagai glikogen, yakni salah satu dari bentuk glukosa yang tersimpan pada otot dan juga hati lalu dipakai untuk energi selama beraktivitas.

3. Kaya Nutrisi

Diketahui buah pisang kaya akan nutrisi, seperti kandungan vitamin, protein, karbohidrat, serat, kalium, hingga magnesdium.

Berkat kandungan tersebut, buah pisang sangat bermanfaat untuk kesehatan.

Bahkan dapat menjadi sumber energi yang dibutuhkan tubuh.

BACA JUGA:6 Manfaat Susu Kambing untuk Kesehatan, Salah Satunya Miliki Lemak Sehat

Sumber: