Sederet Fakta Buah Naga yang Menarik untuk Diketahui, Cek di Sini!

BETVNEWS - Ada beberapa fakta menarik buah naga yang masih jarang diketahui banyak orang.

Tidak hanya baik untuk kesehatan, buah naga termasuk buah yang kaya kandungan vitamin C.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, buah naga aman dikonsumsi asal tidak berlebihan.

Bahkan buah satu ini tidak hanya bisa dikonsumsi langsung, kamu juga dapat mengolahnya menjadi makanan atau minuman sehat.

BACA JUGA:10 Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan, Nomor 3 Bantu Optimalkan Kekebalan Tubuh

BACA JUGA:Baik Bagi Penderita Darah Tinggi, Ini 10 Manfaat Kesehatan Buah Bit untuk Tubuh

Selain kaya vitamin C, buah naga memiliki kandungan antioksidan tinggi yang dapat menjaga kesehatan tubuh.

Berat dari buah ini dapat diperkirakan sekitar 400-650 gr.

Banyak nutrisi dari buah satu ini seperti serat, protein, karbohidrat, magnesium, fosfor, kalsium, vitamin B1, vitamin B2, zat besi hingga vitamin C.

Diketahui buah naga tumbuh di wilayah tropis dan subtropis. Dengan memiliki bentuk bulat lonjong, dengan sisik berwarna hijau seperti naga.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa fakat menarik yang dapat kamu ketahui tentang buah ini.

BACA JUGA:7 Manfaat Chia Seed Bagi Kesehatan Tubuh, Efektif Menjaga Daya Tahan Tubuh

BACA JUGA:Memicu Masalah Kesehatan, Tidak Baik Mengombinasikan 4 Jenis Buah Ini Menjadi Jus, Apa Saja?

Sumber: