Dikenal Ampuh Mengatasi GERD, Cek di Sini Daftar Makanan Aman Dikonsumsi Penderita Asam Lambung

Misalnya, daging ayam, kalkun, ikan, dan makanan laut. Selain itu, perhatikan juga cara mengolahnya. Pengolahan makanan untuk asam lambung ada baiknya dengan cara dipanggang, rebus, atau kukus.

BACA JUGA:Bingung Pilih Buah Naga Manis Segar? Coba Lakukan 6 Cara Ini

BACA JUGA:Bikin Resep Camilan Enak Pancake Pisang Susu Cokelat Ini, Kamu Perlu Coba

Itu dia daftar makanan yang aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Buat kamu yang memiliki masalah lambung, pastikan selektif dalam memilih makanan ya. Semoga membantu.

Sumber: