Resep Olahan Asparagus untuk Bayi 6 Bulan, MPASI Bagus untuk Sistem Cerna Si Kecil

Dengan kandungan nutrisi ini, tidak ada salahnya menempatkan asparagus sebagai bahan makanan sehat sebagai menu MPASI bayi 6 bulan.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Inilah resep sederhana MPASI yang cocok untuk anak usia 6 bulan sampai 1 tahun.

BACA JUGA:Ini 5 Cara Obati Anxiety Disorder, Terapi hingga Relaksasi

BACA JUGA:Capaian Aktivasi IKD di Kabupaten Kaur Tertinggi Kedua se-Provinsi Bengkulu

Puree Asparagus dan Kentang

Bahan:

• 1 ikat asparagus (sekitar 200 gram), potong bagian bawah yang keras dan cuci bersih
• 1 buah kentang ukuran sedang, kupas dan potong dadu
• 1 siung bawang putih, cincang halus (opsional)
• 1-2 cangkir kaldu sayur atau air matang
• 1 sdm minyak zaitun atau mentega (opsional)

BACA JUGA:Ini 6 Jenis Anxiety Disorder, Gangguan Panik hingga PSTD

BACA JUGA:Penting! Kenali 6 Gejala Anxiety Disorder Ini, Salah Satunya Kesulitan Bernapas

Cara Membuat:

Persiapan Bahan:

Cuci asparagus dan potong-potong sekitar 2-3 cm.

Kupas kentang dan potong dadu kecil agar cepat matang.

Memasak:

Panaskan sedikit minyak zaitun atau mentega dalam panci (opsional).

Sumber: