Manfaat Lain Teh Oolong untuk Kesehatan, Dapat Menjaga Jantung Tetap Sehat

Tak hanya itu, kafein juga dapat meningkatkan kemampuan kecerdasan seperti pengambilan keputusan dan kreativitas.

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan, Nomor 4 Bantu Lawan Infeksi Virus, Cek yang Lain

BACA JUGA:5 Manfaat Bayam Merah untuk Kesehatan, Nomor 5 Belum Banyak yang Tahu, Cek Sekarang

Sebuat studi terbitan IEEE Xplore menunjukkan bahwa jenis teh ini dapat menambah kemampuan dalam berpikir bagi lansia ketika membaca buku. Manfaat tersebut berasal dari kandungan gizi theanine.

6. Ampuh jaga kesehatan kulit

Teh oolong ini memiliki manfaat dalam kesehatan kulit. Dengan kandungan antioksidan kuat seperti polifenol yang dapat membantu mengatasi radikal bebas dan menjaga kulit sehat.

Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu mengonsumsi teh oolong secara rutin. Hal ini akan membantu dalam mengurangi keriput dan tanda-tanda munculnya penuaan di kulit.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 6 Manfaat Mengonsumsi Tomat Hijau Mentah Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:7 Manfaat Chia Seed Bagi Kesehatan Tubuh, Efektif Menjaga Daya Tahan Tubuh

7. Tulang dan gigi makin kuat

Dalam sebuah studi telah membuktikan bahwa seseorang yang rutin meminum teh oolong dapat memadatkan tulang lebih baik dibanding dengan yang tidak.

Teh ini juga diketahui baik untuk menjaga kesehatan gigi, dengan memperkuat enamel gigi dan juga kurangi pembentukan plak.

8. Mengurangi gejala rematik

Teh oolong diketahui bermanfaat untuk mengurangi gejala ramatik. Hal ini berkat kandungan seperti ECGC dalam teh yang bisa berpotensi dalam mengurangi gejala rematik.

Sumber: