Ladies, Minyak Pala Bisa Bantu Redakan Kram Menstruasi, Lho! Cek Manfaat Lainnya di Sini

BETVNEWS - Selain buahnya, manfaat minyak pala untuk kesehatan juga sangat banyak sehingga seringkali digunakan untuk mengatasi berbagai permasalahan, seperti kram menstruasi misalnya. 

BACA JUGA:Tidak Hanya Rutin Olahraga, Kamu Perlu Lakukan Ini Agar Tetap Menjaga Kesehatan Otak

BACA JUGA:Wajib Tahu! 5 Manfaat Buah Pala untuk Kesehatan, Apa Saja?

Pala sendiri merupakan salah satu jenis rempah yang seringkali digunakan di dalam masakan terutama di wilayah Asia, termasuk Indonesia. 

Buah pala ini merupakan buah yang berasal dari biji pohon myristica fragrans yang kerap digunakan menjadi bumbu masakan di Indonesia. 

Bukan hanya bijinya saja, buah ini juga dapat menghasilkan mentega serta minyak astiri yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. 

BACA JUGA:Cukup Siapkan Racikan Minuman Ini! Mampu Meningkatkan Kesehatan Tulang, Cek Resep di Sini

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Persik yang Sayang Dilewatkan, Mampu Mengontrol Berat Badan

Minyak pala ini dikenal juga dengan minyak asiri yang berasal dari rempah yang telah melalui proses penyulingan serta sangat berguna untuk mengobati berbagai penyakit. 

Manfaat ini diperoleh berkat berbagai kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. 

Nutrisi tersebut seperti serat, berbagai kandungan vitamin dan mineral seperti vitamin E, vitamin C, mangan, magnesium, tembaga, fosfor dan berbagai kandungan nutrisi lainnya. 

Berkat kandungan nutrisi tersebut, berikut beberapa manfaat minyak pala untuk kesehatan tubuh yang telah BETV rangkum dalam artikel ini. 

BACA JUGA:8 Manfaat Konsumsi Tempe bagi Kesehatan Tubuh, Ampuh Menekan Nafsu Makan

BACA JUGA:Paslon DISUKA Komitmen Berikan Insentif untuk Para Tokoh Lintas Agama di Kota Bengkulu

Sumber: