Bawang Putih Mampu Meningkatkan Imunitas Tubuh, Cek Manfaat Lainnya di Sini

Sebagaimana bawang putih punya kandungan zat sulfur dan keratin tinggi, sehingga dapat membantu perkuat dan pertumbuhan rambut pada kulit kepala.

Selain itu, bisa juga mengatasi permasalahan alopecia ataupun kebotakan, sehingga dengan konsumsi bawang putih mentah dapat mencegah hal tersebut.

BACA JUGA:Ini Dia Daftar Minuman Herbal dengan Campuran Madu, Punya Segudang Manfaat Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Tidak Hanya Sembuhkan Luka, Madu Punya 4 Manfaat Ini Bagi Kecantikan

4. Menurunkan tekanan darah

Mengonsumsi bawang putih mentah dapat menstabilkan tekanan darah yang mana risiko terkena komplikasi hipertensi, stroke dan penyakit jantung bisa diminimalkan.

Bagi penderita hipertensi, menurut studi manfaat dari memakan bawang putih mentah yang diperoleh dari kandungan allicin di dalamnya, dapat menurunkan tekanan darah.

Melebarkan pembuluh darah dan memperlancar aliran darah sehingga tekanan darah dapat turun, mampu dilakukan oleh zat allicin ini.

5. Mencegah penyakit jantung

Dengan mengonsumsi bawang putih mentah ini, mampu menurunkan tekanan darah sekaligus kolesterol dalam tubuh, dimana hal tersebut dapat menurunkan risiko terkena penyakit jantung.

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Mengonsumsi Buah Leci Selama Kehamilan, Meredakan Morning Sickness

BACA JUGA:Mau Kulit Terbebas dari Jerawat? Coba Konsumsi Buah Leci, Ini 7 Manfaat yang Bisa Didapatkan

Namun, memakan bawang putih mentah saja tidak cukup meminimalkan resio terkena penyakit jantung.

Kamu juga harus melakukan penerapan pola hidup sehat lainnya, seperti tidak merokok, mengonsumsi makanan yang sehat, berolahraga dengan rutih, menjaga berat badan yang ideal, tidur yang cukup dan lainnya.

Sumber: