6 Ragam Manfaat Rempah Kunyit untuk Kesehatan, Ampuh Jaga Kesehatan Sendi

Senyawa kurkumin dalam kunyit dapat merangsang produksi empedu, yang membantu memperbaiki proses pencernaan dan mengurangi ketidaknyamanan pada perut. 

Selain itu, kunyit juga dapat membantu mengurangi gejala sindrom iritasi usus besar (IBS).

BACA JUGA:Teror Harimau di Bengkulu Utara Berlanjut, Sapi Milik Warga Desa Kinal Jaya Jadi Mangsa

BACA JUGA:Tingkatkan Perekonomian, Pokdarwis Laut Biru Apresiasi Ide Kereta Gantung Paslon DISUKA

3. Mendukung Kesehatan Jantung

--(Sumber : iStockPhoto)

Manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh yang selanjutnya adalah mampu menjaga kesehatan jantung dimana jantung merupakan aspek penting dari kesehatan secara keseluruhan. 

Kunyit dapat membantu mendukung kesehatan jantung dengan mengurangi risiko peradangan dan oksidasi yang berhubungan dengan penyakit jantung.

Bukan hanya itu, kurkumin yang ada di dalamnya juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan mencegah pembentukan plak di arteri.

BACA JUGA:4 Minuman Olahan Semangka Ini Enak dan Segar, Cobain Resep Sajiannya di Sini

BACA JUGA:Kerap Timbulkan Kemacetan, Dishub Kaji Pemasangan Lampu Lalu Lintas di Simpang 4 Korpri

4. Menjaga Kesehatan Sendi

Bagi yang sering mengalami nyeri sendi atau arthritis, kunyit bisa menjadi pilihan alami yang bermanfaat. 

Sifat anti-inflamasi dari kurkumin dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan pada sendi, serta meningkatkan mobilitas. 

Bahkan terdapat beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa kunyit dapat membantu meredakan gejala osteoartritis dan rheumatoid arthritis.

Sumber: