7 Penyebab Stres pada Tubuh, Tuntutan Pekerjaan hingga Masalah Keuangan

Selain beberapa penyebab di atas, kurangnya dukungan sosial pada diri seseorang juga dapat memperburuk stres. 

Ketika seseorang merasa sendirian dan tidak memiliki dukungan dari orang-orang terdekat, tekanan emosional dapat meningkat.

Hal ini lantaran hubungan ssosial yang kuat sangat penting untuk kesejahteraan mental, dan kurangnya dukungan dapat membuat seseorang merasa lebih tertekan dalam menghadapi kesulitan dalam hidup. 

BACA JUGA:Ini Cara Atasi Asam Urat dengan Mengonsumsi Minuman Sehat, Paling Jitu Pakai Jus Seledri dan Air Jahe

BACA JUGA:Luar Biasa! Ini 6 Manfaat dan Cara Mengolah Seledri Sebagai Produk Perawatan Rambut

Demikian 7 penyebab stres yang perlu kamu ketahui. Sebaiknya hindari penyebab-penyebab ini agar hidupmu tetap tenang dan terhindar dari stres. Semoga informasi ini bermanfaat!

Sumber: