Bagus untuk Mendetoksi Tubuh, Ini Sederet Manfaat Mengonsumsi Jus Seledri Secara Rutin

Kandungan serat dan air dalam seledri membantu memperlancar sistem pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus. Selain itu, enzim alami dalam seledri dapat membantu proses pencernaan.

BACA JUGA:Sinergi Pemkot dan BPOM, Dorong Pembentukan Penyuluh dan Kader OTSKK di Kota Bengkulu

BACA JUGA:Pembangunan PLTP Hululais 2025 Dilanjutkan, Gandeng Perusahaan dari Jepang

4. Menurunkan Tekanan Darah

Manfaat seledri untuk kesehatan selanjutnya dapat menurunkan tekanan darah.

Kandungan kalium dalam seledri dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan menyeimbangkan kadar natrium dalam tubuh.

Ini baik untuk kesehatan jantung dan mencegah hipertensi.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:5 Pjs Bupati se-Provinsi Bengkulu Terima SK dan Dikukuhkan Besok

BACA JUGA:Nomor Urut di Pilkada Bengkulu Utara: Arie-Sumarno 1, Kotak Kosong 2

5. Meningkatkan Hidrasi

Meningkatkan hidrasi tubuh menjadi salah satu manfaat seledri untuk kesehatan.

Seledri memiliki kandungan air yang tinggi, membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi. Ini penting untuk fungsi tubuh yang optimal, termasuk fungsi organ dan kulit yang sehat.

BACA JUGA:Cari Tahu Manfaat Daging Ayam di Sini, Mampu Menjaga Kesehatan Jantung hingga Meredakan Flu

BACA JUGA:Diresmikan Kapolresta Bengkulu, Pos Lalu Lintas Simpang Lima Aktif Kembali

Sumber: