Bagus untuk Mendetoksi Tubuh, Ini Sederet Manfaat Mengonsumsi Jus Seledri Secara Rutin

BETVNEWS - Bagus untuk mendetoksi tubuh, ini sederet manfaat mengonsumsi seledri secara rutin. Simak di sini ulasannya.

Seledri kerap ditambahkan sebagai bumbu untuk menambah kelezatan makanan. Namun, selain itu seledri juga sering diolah menjadi minuman sehat, yaitu jus seledri.

Jus seledri memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang dapat membantu meningkatkan kesejahteraan tubuh secara keseluruhan.

BACA JUGA:6 Manfaat Labu Siam untuk Ibu Hamil, Bantu Dukung Perkembangan Otak Janin Salah Satunya

BACA JUGA:Cakap Turunkan Resiko Kanker, Labu Siam Tawarkan 8 Manfaat Kesehatan Ini untuk Tubuh

Manfaat seledri cukup beragam, mulai dari menurunkan tekanan darah, mengurangi peradangan, menurunkan berat badan, hingga menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

Meskipun memiliki bau yang terbilang menyengat, seledri ternyata  menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh asalkan dikonsumsi tidak berlebih.

BACA JUGA:Pengendara Motor Tanpa Identitas Tewas Usai Tabrak Pick Up di Jalan DP Negara

BACA JUGA:DISUKA Usai Dapat Nomor Urut 1 di Pilkada Kota Bengkulu: Kami Siap Menang!

Seledri mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin A, vitamn B, vitamin C, vitamin K, vitamin B Kompleks, asam folat, potasium, dan magnesium.

Beragam nutrisi ini bertindak penting dalam menjaga kesehatan tubuh.

Mau tau apa saja manfaat seledri bagi kesehatan?

Berikut adalah manfaat mengonsumsi jus seleri bagi kesehatan yang dilansir dari beragai sumber.

BACA JUGA:Pilgub Bengkulu 2024: Helmi-Mian Nomor Urut 1, Rohidin-Meriani Nomor Urut 2

Sumber: