7 Manfaat Buah Salak untuk Kesehatan, Nomor 2 Bantu Kontrol Kadar Asam Urat, Cek yang Lain

Hal ini karena terdapat kandungan serat dalam buah salak yang berperan untuk menjaga kesehatan saluran cerna, meningkatkan bakteri baik yang ada di usus, serta membuat feses jadi lebih lunak sehingga mudah untuk dikeluarkan.

BACA JUGA:8 Efek Samping Daun Ketumbar, Bisa Membahayan Tubuh Jika Dikonsumsi Secara Berlebihan, Cek di Sini

BACA JUGA:Manfaat Lain Salad Buah bagi Ibu Hamil, Mampu Mengontrol Berat Badan

2. Mengontrol kadar asam urat

--Sumber foto: (Web/halodoc.com)

Manfaat buah salak untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu mengkontrol kadar asam urat.

Penelitian membuktikan bahwa salak punya kandungan senyawa yang dapat menghambat enzim xanthin oksidasi di mana berperan dalam memproduksi asam urat. Bahkan, manfaat tersebut diduga setara dengan obat asam urat.

3. Peningkatan daya ingat

Manfaat buah salak untuk kesehtaan berikutnya adalah membantu meningkatkan daya ingat.

Hal tersebut karena buah salak memiliki kandungan beta karoten, pektin, dan kalium yang dipercaya dapat melancarkan aliran darah pada otak. 

BACA JUGA:Wajib Tahu! 7 Tanaman Ini Bisa Usir Tikus dari Rumah, Salah Satunya Serai

BACA JUGA:7 Manfaat Mengonsumsi Daun Ketumbar Bagi Ibu Hamil, Mampu Mengurangi Risiko Anemia Selama Masa Kehamilan

Dengan mengonsumsi salak inilah membantu meningkatkan daya ingat. Hanya saja, manfaat dari buah ini masih perlu untuk diteliti lebih lanjut lagi.

4. Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat lain dari buah salak yakni dapat meningkatkan imunitas tubuh seseorang. Kamu perlu untuk mengonsumsi buah satu ini, sebab memiliki kandungan vitamin C yang ampuh memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Sumber: