Kaya Nutrisi, Ini 6 Manfaat Daun Ubi Jalar untuk Ibu Hamil, Bisa Jadi Sumber Folat Lho, Moms!

BETVNEWS - Mengetahui manfaat daun ubi jalar untuk ibu hamil merupakan hal yang perlu dilakukan lantaran tanaman yang satu ini ternyata kaya akan nutrisi yang diperlukan oleh ibu selama masa kehamilan. 

BACA JUGA:Dibuat Teh hingga Ditumis, Ini 5 Cara Konsumsi Daun Ubi Jalar sebagai Obat

BACA JUGA:Agusrin dan Sultan Bachtiar Najamudin Berpesan Gubernur Harus Putra Asli Bengkulu

Bagian dari tanaman ubi jalar ini memang tidak begitu banyak dikonsumsi oleh masyarakat dan tidak sepopuler ubi jalar yang memang banyak digemari. 

Padahal, daun ubi jalar ini memiliki banyak sekali kandungan nutrisi sementara selama masa kehamilan, asupan nutrisi yang baik sangat penting untuk kesehatan ibu dan perkembangan janin. 

Selama kehamilan, kebutuhan akan berbagai vitamin dan mineral meningkat sehingga daun ubi jalar yang kaya akan nutrisi yang dapat membantu memenuhi kebutuhan tersebut. 

BACA JUGA:Ratusan Masyarakat Deklarasi Dukungan untuk ROMER, Meriani: Spirit untuk Perjuangan

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Daun Ubi Jalar untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Kesehatan Mata

Nutrisi yang terkandung dalam daun ini berperan penting dalam mendukung kesehatan ibu serta pertumbuhan janin. 

Lantas apa saja manfaat yang diberikan oleh daun ibu jalar ini untuk ibu hamil? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:Toko Hijab Kampus Qu Terbakar Diduga Akibat Korsleting Listrik

BACA JUGA:6 Manfaat Labu Siam yang Jarang Diketahui, Dipercaya Dapat Menjaga Fungsi Hati

Manfaat Daun Ubi Jalar untuk Ibu Hamil

1. Sumber Folat yang Baik

Sumber: