8 Minuman Sehat Ini Ampuh Mengatasi Asam Lambung, Cukup Konsumsi Secara Rutin

BETVNEWS - Ada beberapa minuman sehat yang dapat dikonsumsi bagi penderita asam lambung, kamu bisa mengonsumsinya secara rutin.

Tidak hanya air putih saja, minuman sehat ini cukup aman dikonsumsi karena kandungan yang ada di dalamnya baik untuk kesehatan.

Selain itu, asam lambung ini dikenal juga dengan istilah GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), yang merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dialami banyak orang.

Bukan hanya makanan, minuman sehat juga diperlukan untuk memenuhi asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Diketahui penyakit tersebut bisa muncul, karena kamu mengonsumsi makanan yang banyak, setelah makan langsung tidur, konsumsi obat-obatan, atau juga bisa dikarenakan stres.

Untuk itu, cara mudah yang bisa dilakukan penderita yakni dengan mengonsumsi makanan dan minuman sehat.

BACA JUGA:6 Minuman Segar Ini Bisa Hilangkan Dehidrasi, Cukup Dikonsumsi Rutin Sehari-hari

BACA JUGA:8 Rekomendasi Minuman Sehat untuk Ibu Hamil, Cocok Dikonsumsi Sehari-hari

Hanya saja tidak semua jenis minuman bisa dikonsumsi bagi penderita asam lambung, sehingga perlu untuk memperhatikan asupan harian.

Penderita perlu tahu, diketahui beberapa minumam ini bisa menghilangkan nyeri di perut, hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya.

Sementara asam lambung dapat terjadi karena lemahnya sfingter esofagus atau otot-otot pembatas seperti kerongkongan dan lambung.

Kemudian menyebabkan refluks (aliran balik) atau asam lambung naik ke saluran esofagus (kerongkongan).

Untuk itu penderita juga perlu mengonsumsi minuman yang baik untuk kesehatan agar penyakit tidak semakin parah.

Sumber: