Jarang Diketahui, Cek kandungan Nutrisi dan Ragam Manfaatnya untuk Kesehatan

Selain itu, mengonsumsivmurbei secara rutin juga bisa meningkatkan kadar kolesterol baik HDL sehingga mengurangi risiko terjadinya aterosklerosis pemicu penyakit jantung. 

BACA JUGA:Kerjasama Bank Bengkulu dan Bank BJB Jadi Percontohan Provinsi Maluku

BACA JUGA:Kejari Seluma Awasi Pilkada Seluma, ASN dan Kades Diminta Tak Terlibat Politik

3. Menjaga kesehatan otak

Manfaat buah murbei bagi kesehatan dapat menjaha kesehatah otak. Hal ini tentu saja tidak lepas dari kandungan flavonoid sebagai senyawa bioaktif.

Kandungan flavonoid dalam murbei dapat melindungi fungsi otak. Senyawa ini berperan penting dalam melindungi sel-sel otak dari serangan radikal bebas.

Tidak hanya itu, mengonsumsi murbei setiap hari juga dapat menurunkan stres oksidatif secara signifikan. Stres oksidatif diketahui dapat memicu penurunan fungsi saraf otak (penyakit neurodegeneratif).

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Dugaan Korupsi PAD Mega Mall, Pemkot Bengkulu Serahkan Sepenuhnya ke APH

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Belum Terima Usulan Pimpinan DPRD 3 Kabupaten, 4 Pimpinan DPRD Provinsi Diusulkan ke Mendagri

4. Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat buah murbei bagi kesehatan berikutnya adalah meningkatkan daya tahan tubuh. Mulberry kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Ini karena vitamin C dapat meningkatkan produksi sel darah putih yang berperan penting untuk melindungi tubuh dari infeksi.

Dengan begitu, Anda akan tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.

BACA JUGA:Kemenag Kaur Tegaskan Tidak Ada Larangan Nikah Hari Sabtu-Minggu

Sumber: