Ingin Hilangkan Double Chin Lewat Olahraga? Coba 5 Jenis Olahraga Ini, Lemak Hempas Badan Cergas!
Ilustrasi. Ingin hilangkan double chin lewat olahraga? Cabo 5 jenis olahraga ini, lemak hempas badan cergas!--(Sumber : Doc/BETV)
--(Sumber : The StoryPedia)
Latihan ini dilakukan dengan berdiri atau duduk tegak, kemudian mengangkat dagu ke atas sambil memandang ke langit.
Tahan posisi ini selama beberapa detik sebelum kembali ke posisi awal.
Latihan ini dapat membantu mengencangkan otot-otot di area dagu dan leher, serta meningkatkan fleksibilitas.
BACA JUGA:230 Sambungan Listrik Gratis dari APBD 2024 Tuntas Disalurkan
BACA JUGA:Gedung Mal Pelayanan Publik Kaur Diresmikan November 2024
Demikian 5 jenis olahraga untuk menghilangkan double chin yang bisa kamu coba lakukan. Olahraga adalah salah satu cara efektif untuk menghilangkan double chin namun memerlukan konsistensi dan kesabaran. Semangat dan semoga informasi ini bermanfaat!
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
