12 Manfaat Jamu Kunir Asem bagi Wanita, Atasi Nyeri Haid hingga Keputihan, Cek Kandungan Nutrisinya di Sini

Manfaat Jamu Kunir Asem bagi Wanita

1. Meredakan Nyeri Haid (Dismenore)

Kunyit dalam jamu kunir asem memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri pada saat menstruasi.

Ini bisa membantu mengurangi kram perut dan rasa tidak nyaman yang sering dialami saat menstruasi.

Selain itu, kunyit dapat membantu melancarkan sirkulasi darah, yang juga berpengaruh pada kenyamanan saat haid.

BACA JUGA:6 Rekomendasi Olahraga yang Disarankan untuk Ibu Hamil, Ampuh Mengurangi Stres

BACA JUGA:Kapal Pesiar 'Le Jacques Cartier' Bersandar di Kota Bengkulu, Bawa Ratusan Wisatawan Mancanegara

2. Meningkatkan Kesehatan Reproduksi

Kunyit memiliki kemampuan untuk menyeimbangkan hormon dalam tubuh, yang penting untuk kesehatan reproduksi wanita.

Kunyit dapat membantu mengatur siklus menstruasi dan memperbaiki kualitas hormon, yang bermanfaat bagi wanita yang mengalami masalah hormon seperti PMS (sindrom pramenstruasi) atau gangguan hormonal lainnya.

BACA JUGA:KPU Kota Bengkulu Catat Ada 414 Pemilih Tambahan Jelang Hari Pemilihan

BACA JUGA:Cukup Konsumsi Sayur Buncis Ini Secara Rutin, Baik untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh, Cek Manfaat Lainnya

3. Mengatasi Gejala Menopause

Untuk wanita yang sudah memasuki usia menopause, jamu kunir asem bisa membantu meredakan beberapa gejala yang biasa muncul, seperti hot flashes, perubahan suasana hati, dan gangguan tidur.

Kunyit memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan yang sering terjadi selama masa menopause.

Sumber: