Manfaat Konsumsi Teh Oolong Sehari-hari, Dipercaya Membuat Kulit Makin Sehat

BETVNEWS - Ada banyak jenis teh yang dapat dinikmati sehari-hari, salah satunya teh oolong yang punya manfaat bagi kesehatan.

Diketahui minuman teh oolong ini difermentasi dari gabungan teh hitam dan hijau, inilah yang membuat tehnya berwarna gelap.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, teh oolong baik untuk tubuh dan aman dikonsumsi banyak orang asal tidak berlebihan.

Sebagai salah satu minuman sehat tradisional, teh oolong berasal dari Cina Selatan dan Taiwan.

Rasa teh ini awalnya terasa pahit lalu setelahnya meninggalkan sedikit rasa manis usai dikonsumsi.

BACA JUGA:Cukup Kurangi Konsumsi Kafein, Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Mental, Cek Cara Lainnya

BACA JUGA:6 Manfaat Lobak untuk Kesehatan, Jaga Sistem Pencernaan hingga Kesehatan Jantung

Beberapa kandungan nutrisi yang ada dalam minuman sehat ini seperti epikatekin, terpineol, apigenine, beta-karoten, kafein, kalsium, fluorida, vitamin, mineral, dan lainnya.

Teh herbal ini juga punya kandungan nutrisi seperti katekin yang baik sebagai antioksidan dan lebih tinggi dari teh hitam.

Tak hanya itu saja, teh oolong termasuk minuman herbal yang memiliki aroma menenangkan dan dapat menghangatkan tubuh.

Teh berwarna hitam dan sedikit samar ini berasal dari daun Camellia sinensis yang dijemur di bawah sinar matahari.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat teh oolong yang perlu diketahui.

BACA JUGA:Air Rebusan Serai Bermanfaat untuk Kesehatan, Ini 7 Penyakit yang Bisa Diatasi, Cek Daftarnya di Sini

Sumber: