Mengandung Banyak Serat, Ini Dia 8 Manfaat Mengonsumsi Kulit Apel untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:6 Cara Hilangkan Kebiasaan Main HP Sebelum Tidur, Coba Lakukan Aktifitas Lain Jelang Tidur

BACA JUGA:Wajib Tahu! 5 Bahaya Main HP Sebelum Tidur yang Tak Boleh Diabaikan

Kandungan kalsium yang terdapat di dalam teh kulit apel dipercaya efektif meningkatkan kekuatan tulang sehingga menjadi lebih sehat dan tidak mudah kropos.

Selain itu, vitamin A yang juga dimiliki teh kulit apel mampu meningkatkan kejernihan mata saat melihat. Melansir dari berbagai sumber, mengkonsumsi kulit apel dapat memberikan manfaat kesehatan berikut ini:

BACA JUGA:Berbahaya untuk Kesehatan, Inilah 6 Dampak Buruk Akar Lotus Jika Dikonsumsi Berlebihan, Yuk Simak!

BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Akar Lotus Bagi Kecantikan, Kandungannya Ampuh Mengurangi Tanda Penuaan, Cek di Sini!

Manfaat Kulit Apel Bagi Kesehatan

1. Menyehatkan mata

Manfaat teh kulit apel untuk kesehatan yang pertama adalah membantu menyehatkan mata. Kandungan vitamin A dan C yang terdapat pada kulit buah apel dipercaya dapat membantu menyehatkan mata dan kulit.

Selain itu, kandungan tersebut juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal tersebut karena vitamin C mampu menghadang radikal bebas yang ingin merusak penglihatan, sehingga kesehatan mata lebih terjaga.

BACA JUGA:Akar Lotus Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan, Cek 7 Khasiatnya di Sini

BACA JUGA:Paslon Nomor 1 Dani Hamdani-Sukatno Kenalkan Kartu DISUKA di Debat Ketiga Pilwakot Bengkulu

2. Menguatkan tulang dan gigi

Selain menyehatkan mata, teh kulit apel juga dipercaya dapat menguatkan tulang dan gigi.Hal ini karena terdapat kandungan kalsium dan fosfor yang dapat membuat tulang lebih padat dan kuat. Selain itu, mengkonsumsi teh kulit apel sangat berguna untuk kesehatan tulang dan struktur gigi.

 BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Teh Oolong Sehari-hari, Dipercaya Membuat Kulit Makin Sehat

Sumber: