Secukupnya Saja, Ini Dampak Makan Buah Semangka Terlalu Banyak

BETVNEWS - Selain manis dan enak, konsumsi buah semangka terlalu banyak bisa menimbulkan efek samping bagi kesehatan.

Buah semangka menjadi salah satu buah yang cukup diminati banyak orang, kamu juga bisa membuat olahan makanan dan minuman segar.

Tidak hanya baik untuk tubuh, buah semangka memiliki kandungan yang menyehatkan.

Terlebih rasanya yang manis dan segar mampu membuat seseorang ketagihan.

Kamu juga bisa mengonsumsi buah ini secukupnya dan batasi agar tidak memakannya berlebihan.

BACA JUGA:Kulit Semangka Punya Manfaat Menjaga Kesehatan Kulit Wajah, Cek Lengkapnya di Sini

BACA JUGA:Khasiat Luar Biasa Jambu Kristal untuk Kesehatan, Cek di Sini Ragam Manfaatnya!

Dilansir dari laman sehatq.com, berikut beberapa dampak makan buah semangka berlebihan.

Dampak makan buah semangka berlebihan

1. Mengakibatkan diare

Ada bahaya atau dampak dari mengonsumsi semangka secara berlebihan yakni dapat menyebabkan diare yang mana memiliki kandungan likopen.

Likopen ini merupakan antioksidan yang baik bagi kesehatan.

Hanya saja jika dikonsumsi terlalu banyak, senyawa ini berpotensi menyebabkan diare.

Sumber: