5 Manfaat Tidur dengan Lampu Mati untuk Kulit yang Perlu Kamu Ketahui, Bisa Bantu Kurangi Jerawat

Tidur dalam kondisi gelap ini dapat membantu mencegah gangguan pada proses ini sehingga kulit tetap terhidrasi dengan baik. 

Bukan hanya itu, kondisi gelap juga dapat meminimalkan risiko kulit kering yang sering dipicu oleh stres akibat paparan cahaya. 

BACA JUGA:Buah Mangga Ampuh Meredakan Sembelit, Cek Manfaat bagi Kesehatan di Sini

BACA JUGA:Dinas TPHP Provinsi Bengkulu Peringatkan Bahaya Alih Fungsi Lahan Pertanian

Demikian 5 manfaat tidur dengan lampu mati untuk kulit yang perlu kamu ketahui. Yuk klaim kulit yang sehat dengan menerapkan kebiasaan tidur dengan lampu mati di malam hari! Semoga informasi ini bermanfaat.

Sumber: