6 Manfaat Zinc untuk Kesehatan, Bisa Percepat Penyembuhan Luka

--(Sumber : iStockPhoto)

Zinc juga memiliki sifat antiinflamasi yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. 

Oleh sebab itu, mineral ini juga dalat membantu mengurangi jerawat, memperbaiki tekstur kulit, dan mencegah peradangan. 

Selain itu, zinc juga penting dalam menjaga keseimbangan produksi minyak pada kulit sehingga dapat mengurangi risiko kulit berminyak atau kering.

BACA JUGA:Realisasi PAD Seluma 2024 Berpotensi Tak Capai Target Akibat Lambatnya Pengesahan Perda

BACA JUGA:Promosi Budaya Bengkulu Lewat Pasar Betaboer di TMII Jakarta

4. Mendukung pertumbuhan dan perkembangan tubuh

Pada anak-anak dan remaja, zinc sangat penting untuk mendukung pertumbuhan tubuh sehingga disarankan untuk dikonsumsi saat masa pertumbuhan. 

Hal ini lantaran zinc dapat membantu perkembangan tulang, otot, dan organ tubuh secara optimal.

Oleh sebab itu, kekurangan zinc pada masa pertumbuhan dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan atau stunting sehingga tidak heran jika zinc sering dimasukkan dalam program nutrisi untuk mendukung kesehatan anak.

BACA JUGA:BKN Berikan Apresiasi kepada Pemkot Bengkulu Atas Peningkatan Implementasi NSPK Manajemen ASN Tahun 2023

BACA JUGA:Pemuda di Kota Bengkulu Dikeroyok Usai Kenalan Lewat Aplikasi Kencan, Ini Penyebabnya

5. Menjaga fungsi otak dan konsentrasi

Zinc tidak hanya baik untuk tubuh, tetapi juga untuk fungsi otak sehingga zinc dapat menjaga fungsu otak dan konsentrasi. 

Mineral ini membantu menjaga keseimbangan neurotransmiter, yang berperan dalam proses berpikir, konsentrasi, dan memori.

Sumber: