Mendukung Kesehatan Ibu Hamil, Ini Daftar Minuman yang Dapat Dikonsumsi Sehari-hari

BETVNEWS - Ada beberapa minuman sehat yang dapat dikonsumsi sehari-hari, khususnya bagi ibu hamil.

Selain air putih, daftar minuman ini baik untuk kesehatan dan mampu mencegah dehidrasi.

Selain makanan, ibu hamil dapat memenuhi kebutuhan nutrisi lainnya dengan mengonsumsi minuman sehat secara rutin.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, minuman sehat ini aman untuk tumbuh kembang janin.

Ada banyak jenis minuman sehat yang bisa menjadi pilihan ibu hamil dan mendukung pertumbuhan janin.

Tak hanya itu, beberapa minuman ini juga dapat membantu mengurangi mual dan muntah bumil.

Bahkan selama kehamilan, tidak sedikit ibu hamil kerap mengalami gangguan kesehatan, lantas tidak disarankan untuk mengonsumsi minuman instan.

Pasalnya minuman instan tersebut bisa jadi berbahaya bagi janin.

Selanjutnya ibu yang sedang mengandung kerap kekurangan cairan tubuh, sehingga perlu rutin mengonsumsi minuman sehat.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Begini Cara Cegah Brain Rot untuk Jaga Kesehatan Mental, Coba Batasi Penggunaan Layar

BACA JUGA:Pria Merapat! Ini 5 Manfaat Daun Pohpohan yang Perlu Kamu Ketahui, Bisa Jaga Kesehatan Prostat

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa minuman sehat yang dapat dikonsumsi ibu hamil sehari-hari.

Minuman sehat untuk ibu hamil

Sumber: