7 Khasiat Rutin Mengonsumsi Wortel oleh Wanita, Manfaatnya Bikn Kaget!

BACA JUGA:Distan Seluma Bagikan Bantuan Benih Padi dan Pestisida ke Kelompok Petani

6. Mengurangi Risiko Kanker Payudara

Manfaat wortel bagi wanita selanjutnya ialah mampu mengurangi risiko kanker payudara.

Penelitian yang dilakukan di Harvard University menyebutkan, mengonsumsi makanan yang mengandung banyak beta-karoten setiap hari dapat mengurangi risiko kanker payudara.

BACA JUGA:6 Rekomendasi Cushion Untuk Kulit Berminyak, Ada Make Over hingga Wardah

BACA JUGA:Tunggakan Kendaraan Dinas Pemkab Seluma Nyaris Miliaran Rupiah

Risiko kanker sebesar 17 persen dapat diturunkan dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan dua kali setiap harinya.

Seperti yang diketahui, wortel merupakan sayuran yang mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin K, vitamin B6, senyawa antioksidan beta karoten, alpha-karoten, lutein, likopen, sampai antosianin, tak heran jika manfaatnya begitu luar biasa untuk tubuh.

BACA JUGA:6 Rekomendasi Produk Cushion Lokal Terbaik 2024, Luxcrime hingga Somethinc

BACA JUGA:Terancam Tak Bisa Ikut Seleksi PPPK Tahap II, Ratusan Guru Honorer Tuntut Pemkab Seluma Keluarkan SPTJM

7. Melindungi Kulit Tubuh dari Paparan Radikal Bebas

Manfaat wortel bagi wanita selain itu ialah mampu melindungi kulit dari paparan radikal bebas. Efek berbahaya dari matahari ternayata dapat menyebabkan kerusakan permanen pada kulit.

Tapi tenang, wortel dapat membantu dalam memberikan bantuan yang sangat dibutuhkan dari efek berbahaya dari matahari.

Beta-karoten membantu dalam memperbaiki kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan juga melindungi terhadap efek keras dari matahari.

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Anugerahkan Sidhakarya dan Penghargaan K3 Terbaik 2024

Sumber: