Catat! Ini 5 Cara Olah Daun Kelor untuk Obat Herbal, Ampuh Atasi Beragam Penyakit

--(Sumber : iStockPhoto)

Cara pertama yang bisa lakukan untuk mengolah daun kelor ini adalah dengan membuat teh daun kelor. 

Teh daun kelor ini merupakan salah satu cara paling sederhana dan populer untuk mengolah daun kelor. 

Kamu hanya perlu mengambil segenggam daun kelor segar, lalu cuci hingga bersih lalu jemur daun kelor di tempat yang teduh hingga kering.

Saat hendak digunakan, kamu hanya perlu menyeduh satu sendok teh daun kelor kering dengan air panas, kemudian biarkan selama 5-10 menit, lalu saring. 

Teh ini bisa diminum dua kali sehari untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan meredakan peradangan. Jika rasanya terlalu pahit, kamu bisa menambahkan madu atau lemon sebagai pemanis alami.

BACA JUGA:Bintitan di Mata Bisa Dicegah dengan Mudah, Ikuti 5 Cara Jitu Ini Agar Bisa Dihindari Sedini Mungkin

BACA JUGA:7 Penyebab Bintitan di area Mata Atas dan Bawah, Jangan Anggap Remeh Alasannya

2. Mengolah Menjadi Bubuk Daun Kelor

Selain menjadi teh, kamu juga bisa mengolah daun kelor menjadi bubuk dimana bubuk daun kelor ini merupakan alternatif yang praktis untuk penyimpanan jangka panjang.

Caranya, keringkan daun kelor dengan sinar matahari langsung atau oven bersuhu rendah. Lalu setelah kering, haluskan menggunakan blender hingga menjadi bubuk. 

Simpan bubuk ini dalam wadah kedap udara untuk menjaga kualitasnya. 

Bubuk daun kelor bisa dicampurkan ke dalam minuman, seperti jus atau smoothie, atau digunakan sebagai tambahan pada makanan untuk meningkatkan nilai gizinya.

BACA JUGA:Ini Dia 10 Bahan Alami yang Dapat Kamu Manfaatkan untuk Menjaga Kesehatan Mata, Ada Daun Sirih hingga Kunyit

BACA JUGA:Sekilas Mirip, Ini 5 Perbedaan Daun Katuk dan Daun Kelor yang Perlu Kamu Ketahui

Sumber: