5 Minuman Sehat Lancarkan Pencernaan, Perut Aman dan Terasa Nyaman Setiap Hari

5 Minuman Sehat Lancarkan Pencernaan, Perut Aman dan Terasa Nyaman Setiap Hari--(Sumber Foto: Doc/BETV)
BETVNEWS - 5 Minuman sehat lancarkan pencernaan, perut aman dan terasa nyaman setiap hari, simak ulasannya secara lengkap di sini.
Minuman sehat tinggi serat diketahui sangat baik untuk sistem pencernaan.
Serat bagi tubuh adalah suatu kebutuhan yang amat diperlukan, sebab selain melancarkan pencernaan banyak manfaat luar biasa lainnya bagi kesehatan.
BACA JUGA:Vihara Buddhayana Bengkulu Bersiap Sambut Tahun Baru Imlek 2025
BACA JUGA:Cuaca Ekstrem, Harga Cabai Merah di Bengkulu Tengah Naik Jadi Rp80.000 per Kilogram
Masalah pencernaan bisa dipicu oleh berbagai macam faktor, salah satunya adalah dari makanan atau minuman yang dikonsumsi.
Mengonsumsi makan atau minuman yang tidak mengandung serat dapat menyebabkan masalah pada sistem pencernaan seperti sembelit atau susah buah air besar.
Salah satu langkah yang efektif melancarkan sistem pencernaan adalah dengan menerapkan kebiasaan minum minuman yang sehat.
BACA JUGA:Lancarkan Sistem Pencernaan dengan Mengonsumsi 7 Jenis Buah Ini, Dijamin Sembelit Teratasi
BACA JUGA:Harga Gas Elpiji 3 Kg di Bengkulu Mahal, Pertamina Ancam Beri Sanksi Pangkalan Jual Tak Sesuai HET
Minuman sehat ini mudah dibuat dan didapatkan karena terbuat dari berbagai macam bahan alami. Inilah 5 minuman sehat lancarkan pencernaan.
1. Air mineral/air putih
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Air mineral/air putih adalah salah satu minuman alami yang wajib kamu konsumsi setiap hari. Pastikann kebuthab cairan tubuhmu tercukupi setiap harinya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: