Ini 6 Efek Samping Daun Selada yang Wajib Kamu Waspadai, Ingat Jangan konsumsi Berlebihan

BETVNEWS - Daun selada punya segudang manfaat untuk kesehatan. Namun kamu juga perlu memperhatikan, bahwasannya sayuran hijau ini juga memiliki efek samping.

Efek samping daun selada untuk kesehatan dapat terjadi apabila dikonsumsi secara berlebihan.

BACA JUGA:Tidak Banyak yang Tahu, Daun Selada Punya 7 Manfaat Ini untuk Kecantikan, Sayang Jika Dilewatkan!

BACA JUGA:5 Penyebab Asam Lambung pada Tubuh yang Sering Disepelekan, Salah Satunya Kebiasaan Tidur Setelah Makan

Selain itu, seseorang dengan kondisi tertentu juga dapat mengalami efek samping, sebab ada beberapa kandungan senyawa dalam sayuran tidak cocok dengan sistem tubuh.

Mengetahui apa saja bahaya mengonsumsi daun selada secara berlebihan menjadi hal perlu kamu lakukan, agar dampaknya bagi kesehatan ini bisa diwaspadai.

BACA JUGA:Dipercaya Menjaga Kesehatan Jantung, Cek 8 Manfaat Salad Buah yang Sayang Dilewatkan Ini

BACA JUGA:Sering Dikonsumsi Sebagai Lalapan, Ini 7 Manfaatnya untuk Kesehatan, Belum Banyak yang Tahu!

Daun selada adalah salah satu jenis sayuran hijau yang kerap dikonsumsi sebagai lalapan untuk diet.

Meskipun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, sejumlah efek samping bisa ditimbulkan, apalagi ketika mengonsumsi selada secara berlebihan.

Kemmungkinan efek samping yang ditimbulkan bisa membahayakan hingga bisa mengganggu kegiatan atau aktivitas keseharian.

BACA JUGA:Bidhumas Polda Bengkulu Gelar Coffee Morning Bersama Wartawan Pererat Silaturahmi dan Sinergitas

BACA JUGA:Dr. Yanto Resmi Dikukuhkan Jadi Guru Besar, Intip Perjalanan Karir Sang Hakim Agung hingga Menjadi Dalang Jago

Nah, dengan mengetahui bahayanya, lebih bijaklah dalam mengonsumsinya, jangan berlebihan apalagi kalap karena mengetahui bahwa wayur mayur tersebut rendanh kalori.

Sumber: