Buah Sirsak Punya Nutrisi yang Baik, Ampuh Mengurangi Peradangan hingga Melancarkan Diet, Cek Manfaatnya

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat buah sirsak yang dapat kamu ketahui sehari-hari, baik bagi kesehatan tubuh.

Sama seperti beberapa buah lainnya, sirsak cukup digemari banyak orang karena rasa khasnya yang nikmat dan enak.

Selanjutnya buah sirsak segar ini ternyata juga kerap dijadikan sebagai pengobatan alternatif untuk penyakit tertentu.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, buah sirsak ini dipercaya dapat mengurangi peradangan hingga melancarkan diet.

Beberapa kandungan tersebut seperti kabohidrat fruktosa, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, kalsium, kalium, serat, fosfor, zat besi, zink, hingga tembaga.

Buah ini punya nama latin yakni Annona muricata yang bisa ditemukan di wilayah tropis, khususnya Indonesia.

Kamu bisa mengonsumsi buah sirsak sehari-hari, terlebih tidak hanya dikonsumsi langsung bisa juga dibuat minuman.

BACA JUGA:Efektif Menurunkan Gula Darah, Cek 9 Manfaat Bawang Jahat untuk Kesehatan

BACA JUGA:Disukai Karena Tak Pahit, Ternyata Ini Khasiat Jamu Beras Kencur untuk Kesehatan Tubuh

Bahkan buah sirsak ini juga dipercaya dapat mencegah kanker, kamu bisa mengonsumsi sesuai kebutuhan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat buah sirsak yang dapat kamu ketahui sehari-hari.

Manfaat buah sirsak untuk kesehatan

1. Mengurangi peradangan

Sumber: