Buah Sirsak Punya Nutrisi yang Baik, Ampuh Mengurangi Peradangan hingga Melancarkan Diet, Cek Manfaatnya

Meski demikian, fungsi ini masih terus dikembangkan di dalam penelitian untuk hasil yang lebih tepat.

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat buah sirsak lainnya adalah untuk menjaga kesehatan jantung berkat kandungan senyawa fitokimia yang ada di dalam buah sirsak.

Kandungan ini dapat membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi peradangan dan juga memperbaiki profil lipid yang dapat menjaga kesehatan jantung.

Tekanan darah yang lancar juga dapat berperan untuk mencegah penyakit jantung yang disebabkan oleh tersumbatnya aliran darah dan semacamnya.

BACA JUGA:8 Manfaat Jantung Pisang yang Jarang Diketahui, Baik bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:6 Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Tubuh Ini Bisa Bikin Kamu Cinta, Bisa Perbaiki Kualitas Tidur

4. Menstabilkan tekanan darah

Selain meningkatkan sistem imun, buah sirsak bisa juga bermanfaat untuk menstabilkan tekanan darah.

Hal tersebut, berkat kandungan kalium yang ada di dalamnya. Kalium ini dapat menyaring kelebihan garam atau natrium yang ada di dalam tubuh. 

Kemudian kandungan berupa natrium ini akan dapat meningkatkan tekanan darah.

Sementara, kalium yang ada pada buah sirsak ini bisa menjaga keseimbangan natrium agar tekanan darah tetap normal.

Bahkan kamdungan kalium tersebut bisa juga membantu pembuluh darah untuk tetap rileks sehingga sirkulasi darahnya menjadi lebih baik.

BACA JUGA:Tidak Hanya Si Kecil, Ini Kegunaan dan 10 Manfaat Kubis Merah Bagi Kesehatan Wanita

Sumber: