Kenali Buah Leci dan 8 Manfaatnya untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Anemia

Kenali Buah Leci dan 8 Manfaatnya untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Anemia --(Sumber Foto: Doc/BETV)
BACA JUGA:Sudah Tahu? Penyakit Ternyata Bisa Terhihat dari Kuku, Ini 7 Tanda yang Terlihat
BACA JUGA:7 Ciri Ini Tunjukkan Tanda Kuku Tak Sehat, Salah Satunya Kuku Berbintik atau Menghitam
Seperti yang diketahui, buah leci kaya akan nutrisi seperti vitamin C, kalium, magnesium, protein, serat, dan beragam nutrisi lainnya.
Tentunya masing-masing nutrisi ini memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah 8 manfaat buah leci untuk kesehatan, yakni:
BACA JUGA:Main Game di MAGER Bisa Dapat Cuan, Ini Cara Tukar Koinmu Jadi Saldo DANA
BACA JUGA:Kuota Sertifikat Halal Bengkulu Capai 6.111, Pengurusan Gratis Bagi UMKM
Manfaat Buah Leci untuk Kesehatan
1. Menjaga kesehatan kulit
Manfaat buah leci untuk kesehatan yang pertama adalah mampu menjaga kesehatan kulit. Sejumlah nutrisi yang terkandung di dalam buah leci dapat mendukung dan menjaga kesehatan kulit.
Buah ini mengandung vitamin C, yang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dengan mencegah tanda-tanda penuaan.
BACA JUGA:Berdaging Tebal dan Lebih Manis, Ini Dia 8 Manfaat Lengkap Jeruk Sunkist untuk Kesehatan
Apalagi penuaan dini yang sering menyerang area kulit wajah, kandungan antioksidan di dalamnya mampu mencegah dengan memperlambat reaksi radikal ke kulit.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: