5 Manfaat Tak Terduga Singkong untuk Kesehatan, Bisa Bantu Tingkatkan Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Kegiatan Jaksa Masuk Sekolah Kejati Bengkulu di SMAN 3 Bengkulu

BACA JUGA:Kasus Tukar Guling Aset, Mantan Bupati Seluma Murman Effendi Cs Jalani Sidang Tuntutan Besok

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

--(Sumber : iStockPhoto)

Singkong juga mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Vitamin C ini berperan dalam melawan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan luka. 

Sementara itu, kandungan antioksidan dalam singkong dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. 

Dengan sistem kekebalan yang kuat, maka tubuh menjadi lebih tahan terhadap berbagai penyakit. 

BACA JUGA:Ciptakan Guru PAUD Profesional, Istri Bupati Seluma Buka Diklat Berjenjang Tingkat Dasar

BACA JUGA:Kulit Jeruk Jangan dibuang! Yuk Kenali 5 Cara Berikut Ini Dalam Mengolahnya Agar Bisa Dikonsumsi

Demikian 5 manfaat singkong untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui. Dengan mengonsumsinya dalam jumlah yang seimbang dan dengan cara pengolahan yang sehat, maka kamu bisa memperoleh manfaatnya secara maksimal. Semoga informasi ini bermanfaat!

Sumber: