Si Pahit dengan Segudang Khasiat, Ini 10 Manfaat yang Ditawarkan Pare untuk Kesehatan

BETVNEWS - Si pahit dengan segudang khasiat, ini 10 manfaat yang ditawarkan pare untuk kesehatan, cek di sini.

BACA JUGA:Nelayan Pasar Bengkulu Keluhkan Penurunan Pendapatan Akibat Faktor Cuaca

BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan Terima Laporan Gaji Dosen Rendah di TikTok, Perintahkan Disnakertrans Tindaklanjuti

Buah pare cukup terkenal di Indonesia dan berbagai daerah Asia lainnya. Popularitasnya didukung oleh ciri khas yang dimiliki yakni kulit berkeriput dan pahit.

Meskipun begitu, buah pare cukup disukai oleh masyarakat karena bisa diolah menjadi hidangan lezat dan mengandung banyak nutrisi yang mampu mendukung kesehatan.

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Bahas Arah Kebijakan Koperasi Pegawai dalam Rapat Anggota Tahunan

BACA JUGA:Buka Amplop DANA Kaget dan Klaim Saldo Rp145 Ribu, Lumayan Buat Bukber di Bulan Ramadan, Begini Caranya!

Tidak hanya enak, pare juga bermanfaat untuk kesehatan, mengkonsumsi buah pare bisa membantu meredakan masalah pernapasan.

Hal tersebut karena pare memiliki kandungan antiinflamasi dan antivirus sehingga masalah batuk, asma dan gangguan pernapasan lainnya dapat reda dengan cepat.

Selain itu, pare juga mampu cegah anemia karena mengandung zat besi, kandungan ini bertugas untuk meningkatkan produksi sel darah merah.

--(Sumber Foto: Doc/BETV)

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Sediakan 100 Tiket Mudik Gratis Rute Bengkulu-Jakarta

BACA JUGA:Dukung Program Asta Protas, Gubernur dan Kanwil Kemenag Provinsi Bengkulu Tanam 120 Batang Pohon Matoa

Masih banyak manfaat pare untuk kesehatan diantaranya tingkatkan kekebalan tubuh, cegah asma, mengobati HIV, menguatkan tulang, cegah kanker, dan lainnya.

Sumber: