Buah Eksotis Kaya Akan Manfaat, Ini 7 Khasiatnya untuk Tubuh, Sayang Dilewatkan Begitu Saja

Penelitian dalam Asian Pacific Journal of Tropical Disease menemukan bahwa ekstrak daun sawo memiliki manfaat sebagai antiradang dan antipiretik.

Oleh karena itu, ekstrak daun sawo dapat membantu meringankan peradangan serta demam.

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Luncurkan Layanan Kesehatan Gratis hingga Pasar Murah di Kota Bengkulu

BACA JUGA:Mau Saldo DANA Gratis Rp600.000? Caranya Gampang Pastikan 6 Syarat Ini Terpenuhi

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sawo merupakan salah satu buah yang mengandung vitamin C tinggi untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Vitamin C di dalam buah sawo mampu menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan penurunan sistem imun tubuh.

Tubuh tidak bisa memproduksi vitamin C sendiri sehingga Anda bisa mendapatkannya dari makanan sehari-hari.

BACA JUGA:7 Situs Web Penghasil Saldo DANA Gratis Tanpa Aplikasi Tambahan, Cocok untuk Freelance

BACA JUGA:Isi Survey di JAKPAT Dapat Reward Saldo DANA Rp250 Ribu, Kumpulkan Poinnya dan Cairkan Cuanmu Sekarang!

4. Menjaga Kesehatan Tulang

Buah sawo kaya akan kalsium, fosfor, dan zat besi, yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi.

Konsumsi sawo secara teratur dapat membantu mencegah osteoporosis dan masalah tulang lainnya.

5. Menurunkan tekanan darah tinggi

Jumlah natrium yang berlebihan di dalam tubuh dapat menyebabkan ginjal kesulitan untuk membuangnya menjadi urine. Kondisi ini menyebabkan ketidakseimbangan cairan di tubuh.

Sumber: