Cek 7 Rekomendasi Buah yang Sehat untuk Ibu Hamil

BACA JUGA:Yuk, Cek Kandungan hingga Manfaat Buah Kiwi untuk Kecantikan Wajah

7. Buah jeruk

Dengan rasanya yang asam manis buah jeruk aman dikonsumsi untuk ibu hamil agar terhindar dari dehidrasi.

Buah satu ini juga kaya akan asam folat dan vitamin C yang bermanfaat untuk mencegah kerusakan otak dan sumsum tulang belakang.

BACA JUGA:Cek Disini 3 Tips Mengonsumsi Buah Kiwi yang Sehat

BACA JUGA:Optimis Terhadap Keberlanjutan Kinerja Jangka Panjang, BRI Siapkan Dana Rp3 triliun untuk Buyback Saham

Nah, itulah ulasan artikel penting tentang 7 jenis rekomendasi buah yang sehat untuk ibu hamil.

Kesehatan adalah hal yang paling utama selama kehamilan dan harus tetap dijaga.

Semoga informasi ini berguna dan bermanfaat.

Sumber: