6 Efek Samping Konsumsi Wortel Berlebihan, Cek di Sini! Salah Satunya Alergi

BETVNEWS - Terdapat beberapa efek samping konsumsi wortel yang dapat kamu ketahui, simak lengkapnya di sini.

Meski baik untuk kesehatan, jika kamu mengonsumsi wortel berlebihan dapat berdampak buruk bagi tubuh, sehingga tetap perlu berhati-hati.

Diketahui wortel ini kaya akan nutrisi seperti serat, kalium, vitamin K, vitamin C, karoten, dan sejumlah antioksidan yang bisa mendukung kesehatan.

Selanjutnya seseorang yang mengonsumsi wortel berlebihan bisa terkena alergi, karena kandungan yang ada di dalamnya.

BACA JUGA:Wortel Aman Dikonsumsi Sehari-hari, Cek 8 Manfaat di Sini! Salah Satunya Baik untuk Kesehatan Tulang

BACA JUGA:Banyak Manfaat yang Bisa Diklaim, Ini 5 Khasiat jambu Kristal untuk Kesehatan Anak yang Jarang Diketahui

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa efek samping konsumsi wortel yang perlu diketahui.

efek samping makan wortel untuk kesehatan

1. Alergi

Dalam penelitian yang terbit pada Journal of Allergy and Clinical Immunology (2001), konsumsi wortel ini bisa menyebabkan alergi sekitar 25 persen pengidap alergi makanan.

Dalam hal ini seseorang yang mengonsumsi wortel berlebihan bisa menyebabkan alergi.

Beberapa gejala alergi yang umum terjadi seperti mulut, ruam, kemerahan, bibir terasa gatal, hingga bisa sebabkan pembengkakan tenggorokan.

BACA JUGA:Minyak Kemiri Terkenal akan Manfaatnya bagi Kesehatan Rambut, Cek Apa Saja!

Sumber: