Jarang Diketahui! Minum Teh Kombucha Secara Rutin Ternyata Baik untuk Kesehatan Usus, Cek Manfaatnya di Sini

BETVNEWS - Jarang diketahui! Minum teh kombucha secara rutin ternayra baik untuk kesehatan usus, cek manfat lainnya di sini.

Teh kombucha memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan berkat kandungan nutrisi di dalamnya.

Manfaat teh kombucha untuk kesehatan dapat diklaim dengan cara mengonsumsinya secara rutin atau setiap hari.

BACA JUGA:Bosan dengan Olahan Bubur? Yuk Cobain 4 Resep Cemilan Kacang Hijau yang Simple dan Berbahan Sederhana

BACA JUGA:Kaya Akan Protein Nabati, Intip Sederet Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan, Bisa Turunkan Kolesterol

Teh kombucha merupakan minuman sehat yang berasal dari hasil fermentasi teh hitam, ragi, dan gula.

Menawarkan sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh membuatnya banyak dicari bahkan rela membuatnya sendiri di rumah.

Agar terfermentasi dengan baik, teh kombucha harus disiamkan paling tidk selama satu minggu.

Nah, selama waktu tersebut, bakteri dan asam terbentuk dalam minuman.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Peringati Hari Raya Waisak 12 Mei 2025, BRI Peduli Salurkan Bantuan Sembako Bagi Ribuan Umat Buddha

BACA JUGA:Kualitas Layanan Semakin Meningkat, BRI Raih Digital Channel Terbaik Versi BSEM 2025

Bakteri dan asam ini membentuk lapisan pada bagian atas cairan yang bernama SCOBY (koloni simbiosis bakteri dan ragi). Kamu bisa memakai SCOBY untuk memfermentasi lebih banyak kombucha dengan mudah.

Bakteri kombucha termasuk bakteri asam laktat yang dapat berfungsi sebagai probiotik, lho. Selain itu, minuman ini juga mengandung vitamin B dalam dosis yang sehat.

Sumber: