Cocok Jadi Menu Diet, Intip Disini Rekomendasi Kreasi Olahan Buah Berry yang Lezat dan Mudah untuk Dicoba
Cocok Jadi Menu Diet, Intip Disini Rekomendasi Kreasi Olahan Buah Berry yang Lezat dan Mudah untuk Dicoba--(Sumber Foto: Doc/BETV)
BETVNEWS - Rekomendasi olahan buah berry ini sangat cocok untuk kamu yang lagi menjalankan proses diet, simak informasi selengkapnya disini.
BACA JUGA:Cek Disini Cara Membuat Masker dari Buah Berry, Cukup Ditambah Madu hingga Yougurt
BACA JUGA:Tidak Bisa Langsung Cair, Ini Masa Tunggu untuk Klaim Saldo BPJS Ketenagakerjaan Setelah Resign
Buah berry dapat diolah menjadi berbagai sajian yang mengguggah selera, mulai dari makanan hingga minuman dengan hanya menggunakan campuran bahan-bahan seadanya.
Tapi secara umum, memang buah yang satu ini kerap dimakan secara langsung tanpa ada tambahan olahan, pasalnya manfaatnya akan lebih terasa untuk kesehatan.
BACA JUGA:Resep Masakah Hari Ini: Okra Tumis Pedas hingga Goreng Krispi, Cek Resepnya di Sini
Nah manfaat dari mengonsumsi buah berry ini dapat dirasakan mulai dari membantu menjaga kesehatan pencernaan, meningkatkan rasa kenyang, dan membantu mengontrol berat badan.
Manfaat tersebut dapat dirasakan dari banyaknya kandungan nutrisi yang tersimpan dalam buah berry antara lain serat, vitamin C, vitamin K, vitamin A, olat, kalium, magnesium, dan beberapa mineral lainnya.
BACA JUGA:Inilah Tips Mengolah Okra yang Baik dan Benar, Dijamin Efektif dan Sayur Tidak Berlendir
BACA JUGA:Bukan Hanya Buah Biasa, Inilah Segudang Manfaat Terbaik Buah Berry untuk Kesehatan Tubuh, Cek!
Untuk itu, jika kamu sudah mulai bosan dengan mengonsumsi buah berry yang dimakan langsung, cobalah untuk mengolahnya menjadi kreasi sajian yang lainnya.
Penasaran dengan kreasi olahan dari buah berry ini?
Dilansir dari beberapa artikel, berikut telah BETV rangkum berbagai rekomendasi kreasi olahan dari buah berry yang lezat dan mudah untuk di coba di rumah.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
