7. Daging
Daging mengandung protein sehingga cocok untuk sarapan pagi. Apalagi jika dipasangkan dengan kentang goreng, tortilla, atau alpukat.
BACA JUGA:Bahaya! Ini Risiko Jika Sering Berolahraga di Malam Hari
Itulah beberapa menu sarapan yang lebih baik dikonsumsi selain nasi. (**)