BETVNEWS - Buah tin merupakan buah yang memiliki rasa manis, bertekstur lembut dan juga memiliki rasa yang kenyal.
Buah ini memiliki segudang manfaat, bentuknya khas menyerupai tetesan air mata.
Buah tin tumbuh subur di di dataran Mediterania dan Timur Tengah dan seringkali dijadikan pemanis buatan sebelum adanya gula.
Manfaat buah tin diperoleh dari kandungan vitamin dan mineral yang ada di dalamnya, seperti energi, protein, karbohidrat, folat, dan niacin.
Selain itu, buah tin juga mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K, serat, zink dan sebagainya.
Berkat kandungan tersebut, berikut manfaat mengonsumsi buah tin untuk kesehatan yang telah BETV rangkum untuk kamu simak di bawah ini.
Manfaat Buah Tin Untuk Kesehatan
1. Turunkan Tekanan Darah
Manfaat buah tin yang pertama adalah untuk menurunkan tekanan darah.
Oleh sebab itu, di saat bersamaan, buah tin ini dapat mencegah penyakit lanjutan dari hipertensi seperti stroke dan komplikasi.
Buah tin dapat membantu memperbaiki ketidakseimbangan kadar natrium di dalam darah yang menjadi penyebab utama darah tinggi atau hipertensi.