7. Sabar dan Disiplin
Untuk mendapatkan berat badan yang ideal seperi semula pasti membutuhkan usaha yang maksimal. Maka dari itu diperlukannya sabar dan disiplin.
BACA JUGA:Mudah Banget, Ini 7 Cara Menghilangkan Bau di Mobil, Lakukan Sebelum Menghadapi Arus Balik Mudik
Itulah 5 kebiasaan yang harus diterapkan jika ingin punya tubuh ideal. Semoga bermanfaat. (*)