BETVNEWS - Teh chamomile menjadi salah satu minuman yang menyegarkan, selain itu teh ini juga telah dikenal selama berabad-abad sebagai obat herbal untuk kesehatan.
Diketahui teh tersebut dipercaya dapat meredakan nyeri haid khusus bagi para wanita. Tentunya hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya, sehingga baik untuk kesehatan.
Memiliki nama latin Matricaria recuita, minuman ini merupakan jenis teh bebas kafein. Selain itu, teh tersebut merupakan hasil ekstrak dari tumbuhan bunga chamomile.
BACA JUGA:Anti Aging Alami, Ini 8 Manfaat Teh Hijau untuk Kecantikan Wajah
Minuman sehat asal eropa ini memiliki rasa manis dan aroma yang harum. Tak heran, jika teh chamomole cukup digemari banyak orang.
Bukan hanya itu saja, teh ini diketahui mirip dengan bunga aster yang sangat baik untuk kesehatan. Kandungan seperti flavonoid dalam bunga chamomile ini ampuh menangkal beragam macam radikal bebas dan bisa mengatasi peradangan pada kulit.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat teh chamomile untuk kesehatan yang perlu diketahui.
BACA JUGA:Cara Mengobati Rematik dengan Bahan Alami, Paling Jitu Wedang Jahe hingga Teh Hijau
1. Meredakan nyeri menstruasi
Teh ini diketahui memiliki manfaat untuk mengurangi nyeri sebab menstruasi. Hal ini berkat kandungan azolin yang dapat berfungsi untuk antiradang dan antinyeri alami dan bisa memberikan efek menenangkan.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi teh chamomile ini bisa kurangi kecemasan yang dialami selama masa menstruasi.
BACA JUGA:5 Cara Nikmati Khasiat Daun Kelor, Diolah Jadi Teh hingga Ditumis, Cek Resepnya
2. Menurunkan berat badan
Selain meningkatkan kualitas tidur, teh chamomile ini dapat dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan.
Kamu bisa mengonsumsinya secara rutin dengan memiliki kandungan rendah kalori, terlebih dapat menjadi pengganti minuman soda, kopi, jus buah kemasan maupun minuman lainnya.