BACA JUGA:Cerahkan Kulit Secara Alami, Ini 5 Manfaat Buah Melon untuk Kecantikan
3. Menjaga kesehatan otak
Manfaat basil salah satunya juga memelihara kesehatan dan fungsi otak. Ada beberapa riset menunjukkan bahwasanya dengan mengonsumsi basil atau ekstrak basil ini bisa meningkatkan memori dan daya konsentrasi.
Bahkan diduga bisa meningkatkan daya ingat juga kemampuan gerak tubuh pada si penderita stroke. Walau demikian, manfaat dari basil tersebut untuk pengobatan masih perlu diteliti lebih lanjut lagi.
BACA JUGA:Herbal Alami Cegah Penuaan, Ini 7 ManfaatLain Pare untuk Kecantikan
4. Mengatasi kelelahan
Manfaat lain basil yang terkadang juga dipakai untuk minyak aromaterapi agar dapat mengatasi kelelahan dan juga mengembalikan energi. Kamu juga dapat memadukannya menggunakan minyak aromaterapi lain, misalnya peppermint, lavender, atau jeruk.
5. Mengurangi stres
Dengan menghirup minyak aromaterapi basil dapat meringankan stres dan juga membuat kamu jauh lebih rileks. Saat menghirup aromaterapi, hormon stres kortisol yang ada dalam tubuh akan berkurang, sementara hormon relaksasi, yakni endorfin akan meningkat.
6. Mencegah kanker
Menurut riset dalam laboratorium menyatakan bahwa basil memiliki beragam kandungan zat dan antioksidan. Misalnya rosmarinic acid, chicoric acid, dan caftaric acid. Kandungan itu diketahui bisa menghambat pertumbuhan sel tumor atau kanker.
7. Meredakan peradangan dan nyeri
Berdasarkan hasil penelitian, minyak esensial atau ekstrak basil juga diketahui bisa meringankan peradangan dan dapat mengurangi risiko penyakit yang disebabkan peradangan kronis, misalnya kanker, diabetes tipe 2, dan rheumatoid arthritis.
BACA JUGA:Punya Kandungan Nutrisi yang Penting, Kacang Mete Tawarkan Sederet Manfaat Bagi Ibu Hamil
Basil ini bisa meringankan rasa nyeri yang disebabkan sakit gigi, sakit kepala, ataupun radang sendi. Walau bermanfaat pada kesehatan tubuh, namun beragam manfaat basil di atas masih perlu untuk diteliti lebih jauh lagi.