5. Ikan-ikanan
Ikan-ikanan pun mauk ke dalam daftar makanan sumber kolagen alami. Kandungan protein tinggi yang terdapat di dalamnya sangat berfungsi membantu produksi kolagen di dalam tubuh.
Beberapa ikan yang mengandung tinggi kolagen adalah salmon. Namun selain salmon kamu dapat mengonsumsi ikan-ikanan yang lainnya.
BACA JUGA:Cara Mudah Netralkan Kadar Gula Tinggi dalam Tubuh, Cukup Konsumsi 5 Makanan Ini!
Itulah 5 jenis makanan yang diketahui mengandung tinggi kolagen. Semoga bermanfaat. (*)
Tags : #sumber kolagen
#protein alami
#makanan
#kulit
#kolagen
#kesehatan kulit
#blackberry
#bahan alami
Kategori :
Terkait
Selasa 16-07-2024,15:50 WIB
5 Cara Mengatasi Stres pada Lansia, Salah Satunya Tetap Terhubung dengan Orang Lain
Selasa 16-07-2024,11:03 WIB
Tingkatkan Standar Pelayanan Publik, Loka POM Rejang Lebong Gelar FKP Lintas Kabupaten
Selasa 16-07-2024,11:00 WIB
Rontokkan Lemak di Perut Buncit dengan 5 Makanan Ini, Salah Satunya Telur
Senin 15-07-2024,14:00 WIB
Alami Anemia saat Hamil? Yuk Atasi dengan Konsumsi 6 Jenis Makanan Ini, Cek Sekarang
Senin 15-07-2024,02:00 WIB
5 Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kecantikan yang Tak Boleh Dilewatkan, Ampuh Cerahkan Wajah
Terpopuler
Senin 15-07-2024,23:35 WIB
5 Resep Masakan Rumahan Enak dan Simple Dibuat, Coba Bikin Urap Sayur Bali Ini
Senin 15-07-2024,22:46 WIB
Cobain Resep Minuman Segar Cincau Serut Gula Merah, Cukup Siapkan Bahan Ini
Selasa 16-07-2024,03:00 WIB
Cakap Tepis Tanda Penuaan, Buah Delima Tawarkan 5 Manfaat Ini untuk Kecantikan
Selasa 16-07-2024,02:00 WIB
Waspadai 7 Bahaya Perut Buncit untuk Kesehatan Ini, Bisa Sebabkan Stroke
Selasa 16-07-2024,01:00 WIB
Perutmu Buncit? Bisa Jadi Disebabkan Karena 6 Hal Ini, Jauhi Mulai Sekarang!
Terkini
Selasa 16-07-2024,17:56 WIB
Bandara Fatmawati Soekarno Buka Penerbangan Rute Bengkulu-Batam, Catat Tanggalnya
Selasa 16-07-2024,17:53 WIB
Rohidin Mersyah Daftar Penjaringan Bakal Calon Gubernur di DPW PKB Bengkulu
Selasa 16-07-2024,17:39 WIB
SDN 67 Riak Siabun Krisis Murid di Tahun Ajaran Baru, Hanya 6 Orang yang Mendaftar
Selasa 16-07-2024,17:29 WIB
Partai Golkar Finalisasi Pasangan Calon Kepala Daerah untuk Pilkada Bengkulu
Selasa 16-07-2024,17:29 WIB