Junk food ini biasanya tersedia di tempat perbelanjaan seperti minimart/supermarket dan merupakan makanan kemasan yang harus dibungkus rapat seperti permen, chiki, kentang goreng kemasan dan semacamnya.
BACA JUGA:8 Manfaat Stroberi untuk Hamil, Ampuh Cegah Anemia, Sudah Tahu?
BACA JUGA:8 Manfaat Stroberi untuk Kesehatan Tubuh, Ampuh Atasi Peradangan, Kamu Wajib Tahu!
Sementara fast food biasanya disajikan secara terbuka dan dihidangkan dalam wadah dan harus segera dikonsumsi lantaran kualitasnya mudah berubah jika tidak segera dimakan.
Fast food ini bisa langsung dimakan di tempat atau di toko tempat kamu membeli makanan tersebut.
BACA JUGA:8 Fakta Menarik Buah Tomat yang Perlu Kamu Ketahui, Ada yang Berukuran Raksasa!
BACA JUGA:7 Penyebab Ini Bikin Kulit Gampang Kering, Coba Atasi Dengan Cara Berikut
3. Segi Kandungan Gizi
--(Sumber Foto: iStockPhoto)
Dari segi kandungan gizi, keduanya memiliki perbedaan yag cukup jelas. Junk food seperti namanya memiliki kandungan gizi yang sedikit dan tidak diperlukan oleh tubuh.
Oleh sebab itu, tidak heran jika junk food seringkali disebut sebagai makanan sampah atau makanan yang sia-sia.
BACA JUGA:8 Cara Mengatasi Batuk pada Anak, Lakukan Sekarang agar Cepat Sembuh
BACA JUGA:5 Penyebab Batuk pada Anak yang Harus Diwaspadahi, Paparan Polusi Salah Satunya
Berbeda halnya dengan fast food, terdapat beberapa jenis fast food yang masih memiliki kandungan gizi yang bisa diserap oleh tubuh meski hanya sedikit.
Fast food ini biasanya tinggi karbohidrat yang dapat memberikan kamu energi untuk beraktivitas. Bukan hanya itu saja, terdapat pula beberapa jenis fast food yang memiliki kandungan vitamin seperti salad buah.
BACA JUGA:Si Jago Merah Berulah, 1 Rumah di Kelurahan Kandang Mas Nyaris Ludes Terbakar