BACA JUGA:5 Rekomendasi Salep untuk Obati Mata Bintitan, Cendo Xitrol Salep Mata 3.5g Salah Satunya
Seperti yang diketahui jika ada beberapa makanan yang malah memicu kadar asam urat dan kolesterol naik dan sebaiknya makanan dan minuman tersebut dihindari.
Lalu, makanan apa saja yang dapat memicu asam urat dan kolesterol? Mari simak ulasan lengkapnya mengenai 9 makanan pemicu asam urat dan kolesterol berikut ini.
BACA JUGA:Sidang Sengketa Pilwakot, Bawaslu Kabulkan Sebagian Permohonan Ariyono Gumay-Harialyyanto
BACA JUGA:5 Cara Mudah Mengatasi Mata Bintitan, Kompres Hangat hingga Konsumsi Obat
Makanan Pemicu Asam Urat dan Kolesterol
1. Jeroan
Penderita asam urat dan kolesterol disarankan untuk menghindari yang namanya jeroan. Jeroan yang terdiri ampela, babat, kikil, hati, ginjal, usus, dan otak ini memiliki kandungan purin yang tinggi.
Purin adalah senyawa kimia yang ada dibeberapa jenis makanan, apabila dikonsumsi terus menerus akan berubah menjadi asam urat ketika terpecah di dalam tubuh.
BACA JUGA:Lahan Seluas 3 Hektar di Gading Cempaka Diamuk Si Jago Merah, Begini Kronologisnya
BACA JUGA:Kantor Kementerian Sosial Bengkulu Diduga Disatroni Maling, Uang Rp11 Juta Raib
Meskipun hati diketahui mengandung zat besi tinggi, tetap saja penderita asam urat dan kolesterol harus menghindari konsumsi hati karena dapat memicu kenaikan kolesterol dalam darah.
2. Makanan laut
Makanan laut harus dihindari karena dapat memicu asam urat dan kolesterol tinggi di dalam tubuh.
Beberapa seafood atau makanan laut, seperti ikan teri, sarden, tongkol, tuna, dan kerang, mengandung purin yang tinggi.
BACA JUGA:4 Cara Mengatasi Wajah Kering dengan Alpukat, Kulit Auto Lembap Sejak Pemakaian Pertama