BETVNEWS - Tawarkan beragam khasiat, ini 7 manfaat mengonsumsi kacang mete oleh ibu hamil, yuk cek di sini ulasan lengkapnya.
Manfaat kacang mete untuk ibu hamil sangatlah beragam. Tidak hanya kesehatan calon ibu, mengonsumsi kacang mete juga mempengaruhi perkembangan dan pertumbuhan bayi dalam kandungan.
BACA JUGA:Kacang Mete Menawarkan 7 Manfaat Kesehatan, Ini Kandungan Nutrisi di Dalamnya
BACA JUGA:7 Manfaat Sereh untuk Kesehatan, Ampuh Bantu Menurunkan Tekanan Darah
Kacang mete mengandung banyak nutrisi seperti protein, lemak baik, zat besi, beragam mineral, serat, hingga antioksidan yang memiliki manfaat baik untuk ibu hamil.
Manfaat kacang mete untuk ibu hamil bisa dirasakan dengan mengonsumsi kacang sehat ini secara teratur.
BACA JUGA:Raih UHC Award 2024, Rohidin Mersyah Jamin Akses Kesehatan untuk Semua Masyarakat
BACA JUGA:5.030 Pemilih Pemula di Kota Bengkulu Lakukan Perekaman e-KTP
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Karena itu, di masa kehamilan ibu hamil direkomendasikan untuk mengonsumsi kacang mete demi menunjang kebutuhan asupan harian seperti protein dan lainnya.
Lantas, apa saja manfaat kacang mete untuk ibu hamil? Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah ulasan mengenai manfaat kacang mete untuk kesehataan ibu hamil.
BACA JUGA:Punya Uban di Usia Muda? Ternyata Ini 5 Penyebabnya, Cek Apa Saja!
BACA JUGA:3 Bandar Narkoba Dibekuk Bersamaan di Kampung Bahari Kota Bengkulu
Manfaat Kacang Mete Untuk Ibu Hamil
1. Sumber Protein dan Omega-3 Bagi Ibu Hamil